Здоровье
Магнитные бури в декабре 2024 года: когда ждать и как защититься
Когда в декабре 2024 года произойдут вспышки геомагнитной активности
Оказалось, что магнитные бури ноября — это цветочки по сравнению с грядущими вспышками солнечной активности в декабре 2024 года. Ноябрьское затишье сменится настоящим геоштормом, способным серьезно повлиять и на здоровье людей, и на технологические процессы.
Время для чтения ~ 5 минут
Как вычислили ученые, в декабре Земля будет под сильным влиянием повышенной геомагнитной активности.
Сильной вспышкой был выброс солнечной энергии 25 ноября. Метеочувствительные люди с проблемами сердечно-сосудистой деятельности явно почувствовали на себе агрессивность небесного светила.
Но декабрь приготовил еще несколько неприятных сюрпризов от Солнца.
«Красный Север» расскажет о самых опасных для здоровья периодах декабря, и как к ним подготовится.
Периоды и сила магнитных бурь в декабре 2024 года
Изучением воздействия солнечной активности на Землю давно занимаются астрофизики и метеорологи. Благодаря высокочувствительным технологиям, ученые могут точно предсказывать вспышки на Солнце, а также давать прогнозы, которые полезны как для медучреждений, так и для энергетических компаний.
Интенсивные выбросы плазмы на Солнце вызывают изменения в магнитном поле Земли. А геомагнитные бури влияют на работу спутников и электросетей, вызывают помехи в радиосвязи и ухудшают здоровье людей. Так что учитывать и предупреждать их негативное влияние необходимо.
В декабре бури будут различной интенсивности:
- Слабые бури с едва заметным воздействием на людей ожидаются 2, 3, 8, 11, 20, 29 и 31 декабря.
- Более интенсивные по силе средние магнитные бури настигнут землян 6, 7, 15 и 17 декабря. Здесь со здоровьем уже будет похуже: появятся головные боли, общая слабость и усталость.
- Самые сильные бури прогнозируются на 1, 12 и 16 декабря. К этим датам стоит тщательно подготовиться. У метеозависимых вероятны резкие скачки давления, головокружения, проблемы с сердцем, депрессивные состояния, обостряются хронические болезни.
Но более точные прогнозы астрофизики дают за два-три дня до магнитной бури, так как вспышки на Солнце порой происходят спонтанно.
Как подготовиться к магнитным бурям в декабря 2024 года
Чаще всего от магнитных бурь страдают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с вегетососудистой дистонией и те, кто имеет лишний вес.
Последствиями влияния на организм повышенной солнечной активности у них могут стать головные боли, скачки давления, боли в сердце, усталость, сонливость, тревожность, раздражительность и проблемы со сном. Люди могут расстраиваться по пустякам, становиться конфликтными.
Зная прогноз на бурю, можно снизить возможные риски — накануне подготовьте все необходимые лекарства.
Врачи советуют все время следить за здоровьем, не переутомляться, избегать стрессов, наладить режим сна и отдыха, чаще гулять и заниматься физическими упражнениями.
Лучше снизить количество чая и кофе, не употреблять алкоголь и энергетики, но пить как можно больше воды.
В рацион нужно ввести большое количество фруктов и овощей, рыбы, а вот от употребления жирной и соленой пищи следует воздерживаться.
В дни магнитных бурь нужно постоянно держать под контролем давление. Не стоит выполнять работу, требующую сосредоточенности и внимания.
Метеозависимым противопоказаны в эти дни поездки за рулем автомобиля.
Техника тоже может давать сбои во время сильных бурь, так что ее лучше поберечь и не использовать в дни самых сильных геомагнитных возмущений.
Ранее «Красный Север» рассказал, как притянуть удачу, расставшись с ненужными вещами.
